泡脚需注意哪些事项

1、最好使用大且深的木桶，水位能浸到小腿一半以上。泡脚桶要注意清洁。浸泡时间约30分钟，水温一般40℃~45℃之间即可，若水凉，中间可加热水1~2次。

3、足癣等足部皮肤病患者不宜泡脚，因为热水使足部毛细血管的扩张，可能导致继发性细菌感染；足部扭伤红肿期间，若有伤口，不可浸泡，以免刺激伤口发炎；下肢静脉曲张和静脉血栓的病人也不宜泡脚。

5、有高血压、气喘、心脏病者，浸泡时间宜缩短为15分钟，若无不适，再增加浸泡时间。

7、要想给泡脚水加中药材，最好应根据自己体质或听从医生的建议来进行。