孕妇能不能吃香蕉

2024-10-11 22:58:36

1、在怀孕期间,孕妇是可以吃香蕉的,但是不要一直吃,每天一根还是可以的

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2、香蕉的好处对于孕妇来说也是好的,它可以通便,对于怀孕的妇女来说,有益无害

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3、如果怀孕期间吃香蕉,尽量吃新鲜的,譬如烂一点的香蕉就不要吃了,不仅没有营养,吃了对身体也没有好处

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4、香蕉中含有叶酸还有钾,对身体所需的营养还是可以的,所以孕妇也是可以吃的

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5、香蕉是属于水果的一种,在怀孕期间吃水果还是必要的,但是香蕉含的糖也高,所以还是要适量的食用

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