小雪时节养生吃什么：[1]香菇枸杞牛肉煲
1、把香菇用清水放在碗里泡发后用剪刀剪成小块。
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2、市场买回的牛肉洗净，放到锅中用沸水氽去血水，捞出来用刀切成肉片。
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3、最后把枸杞子洗净，然后把枸杞子、牛肉、香菇3种材料同放入沙锅中，加水适量，煲至肉熟烂，调入少许盐即可。
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1、把香菇用清水放在碗里泡发后用剪刀剪成小块。
2、市场买回的牛肉洗净，放到锅中用沸水氽去血水，捞出来用刀切成肉片。
3、最后把枸杞子洗净，然后把枸杞子、牛肉、香菇3种材料同放入沙锅中，加水适量，煲至肉熟烂，调入少许盐即可。