睡前吃什么可以美容养生
1、吃苹果：减少脂肪、抗击疲劳、咽喉肿痛、排毒通便
3、喝红酒：安神睡眠、消除皱纹、提高记忆
5、吃桂圆：春夏咳嗽、皮肤瘙痒、养血安胎
7、吃草莓：抗老化、口舌生疮、改善皮肤过敏、瘦身美颜
9、吃山楂：心血管病、经期不调、抗癌、降血脂、降血压
1、吃苹果：减少脂肪、抗击疲劳、咽喉肿痛、排毒通便
3、喝红酒：安神睡眠、消除皱纹、提高记忆
5、吃桂圆：春夏咳嗽、皮肤瘙痒、养血安胎
7、吃草莓：抗老化、口舌生疮、改善皮肤过敏、瘦身美颜
9、吃山楂：心血管病、经期不调、抗癌、降血脂、降血压