自己制作酸牛奶

2026-04-28 01:39:07

1、将新鲜牛奶煮沸后加糖。

2、让其冷却到35度左右时，加入酸奶少许（每一杯奶加2汤匙为宜），盖上消毒纱布，放在25度的环境中。

3、10小时后，即可饮用。用前，取出2汤匙，以备下次饮用。