嘴唇干裂怎么办这样呵护！

1、很多人觉得嘴唇发干时会不自觉的去舔，虽然换来了短暂的湿润，可是过不了多久会觉得更干，因为唾液蒸发会带走更多的水分。所以一定要管住自己的舌头。

2、选择适合自己唇部肌肤的润唇膏，绝对不是口红！润唇膏可以滋润肌肤，补充唇部水分，而很多口红只会让嘴唇更干。把唇膏放在口袋里，以便随时可以抹，及时缓解唇部干燥。

3、如果在家不出门，或是晚上睡觉前，可以在嘴唇上涂上香油，香油富含维生素Ｅ，能锁住唇部水分，滋润嘴唇，补充营养，而且不怕不小心吃掉！

4、不要乱抹某些治疗皮肤病的软膏，因为唇部肌肤不同于其他部位的肌肤，不能承受一些软膏的刺激，若涂上结果可能适得其反。

5、归根结底，唇部干燥室因为缺水，每天养成多喝水的习惯，不但能补充身体所需水分，还能促进体内新陈代谢，排除废物。

6、在饮食中，要多食用水果和蔬菜，水果蔬菜中含有大量的天然维生素群，为唇部为整个身体都提供了必须的营养，所以一定不要每天大鱼大肉，蔬果也是必不可少的。