1、第一个，吃饭时玩手机，分散注意力，影响食物消化
3、第三个，边吃饭边玩手机，会导致营养不良，只吃离自己近的菜，荤素搭配不均
5、第五个，一边吃饭一边玩手机，对人的健康不好，长时间盯着手机屏幕，颈椎出出现变形
