减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖

2024-11-01 07:33:48

1、黄瓜、鸡胸肉切丁,蒜切末备用。鸡胸肉放入碗中,加一勺料酒。

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3、拌匀腌制5分钟。

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5、翻炒变色至表面微黄,加蒜末炒香。

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7、加一勺蚝油,少许胡椒粉,翻炒均匀出锅即可。

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