1、小米和红枣淘洗干净,加上适量水放入锅里。
3、这三样食材一起熬煮30--45分钟就熟了,如果是在天然气火上熬煮的话,在开锅前往锅里滴几滴植物油可以预防溢锅。
5、有的人觉得山药不好软,总是把山药先煮开锅15分钟后才聪艄料姹再添上小米和红枣一起煮。咱们也可以试试,也许这样山药更软更甜吧。