快速早餐：[1]面筋稀饭的做饭

1、起床后的第一件事，不是去梳头洗漱，而是跑到厨房里准备早餐——面筋稀饭。洗净手，取一只碗，碗中加一点点水垫底

3、十分钟左右再次搅拌面糊，就是紧紧黏在筷子上的面团，这就是面粉做形成的面筋团。光滑有韧劲

6、然后改为大火煮沸，撒糖再煮一会即可，香喷喷、滑溜溜、甜滋滋的面筋稀饭做好啦