1、喝水是保持皮肤湿润的好习惯，每天坚持喝水，补充水分。
3、水果也是每天必不可少的，水果里的营养也是保持好皮肤的秘诀。
5、在清洁皮肤后，一定记得涂上润肤霜和润肤水。
7、油炸的东西尽量少吃，最好不吃。
