1、把洗净的红薯放进微波炉蒸7-8分钟
2、蒸好的红薯,去皮,切块儿放进搅拌机里
3、牛奶放进微波炉热2-3分钟左右
4、热好的牛奶倒进搅拌机里
5、放进两汤勺蜂蜜
6、搅拌好就完成,可以按照自己喜好放一下打发奶油和少许肉桂粉等等