如何预防牙周炎

2024-10-25 02:20:43

1、第一,每餐漱口。每次吃饭之后都会有残留的食物滞留在你的牙齿上,如果不冲洗时很难干净的,所以每天我们餐后要养成漱口的习惯,保持口腔清洁。

如何预防牙周炎

3、第三,采用茶水漱口。每天三餐过后可以采用茶水漱口,让茶水冲洗牙齿两侧及舍两侧,保持口腔清洁。

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5、第五,正常咀嚼。在吃东西的时候要交替使用牙齿两侧,不要经常使用一边,而不去用另一边,这样易引发雇佣性萎缩。

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