莲藕排骨胡萝卜粥的做法
1、 莲藕 ,因为只是煲粥的配料所以只用一小节就可以了。削去外皮,用刀将其分开,切成细粒状,泡于水中备用。

2、 锅烧开水,放入排骨淖水;用冷水将排骨清洗后加入生粉,生抽等调料腌制20分钟,备用。

3、 胡萝卜,削去外皮后用刀切成细粒状,备用。

4、 半量杯的米,淘洗后,加入合适的水(半量杯米的稀饭水量);再加入莲藕一起煲。电饭煲档为稀饭档,煲30分钟。


1、 莲藕 ,因为只是煲粥的配料所以只用一小节就可以了。削去外皮,用刀将其分开,切成细粒状,泡于水中备用。
2、 锅烧开水,放入排骨淖水;用冷水将排骨清洗后加入生粉,生抽等调料腌制20分钟,备用。
3、 胡萝卜,削去外皮后用刀切成细粒状,备用。
4、 半量杯的米,淘洗后,加入合适的水(半量杯米的稀饭水量);再加入莲藕一起煲。电饭煲档为稀饭档,煲30分钟。