1、选购的时候一定要细心观察
2、闻蔬菜或水果是否有化学药剂的气味
3、能削皮再食用的水果一定要削皮再食用
4、不能削皮食用的水果，可以在盆中放入清水，再将水果浸泡其中
5、加入少许果蔬剂
6、什么季节产什么水果一般来说是有规律的
