高中生怎样补脑

2024-11-03 07:22:01

1、首先补脑的东西有坚果，能够给大脑补充很多养分，里边含有富含卵磷脂，如下图所示。

高中生怎样补脑

3、早餐夜宵可以用黑芝麻糊代替，补脑效果胜佳，黑芝麻糊是传统到现在就补脑的特别食品。

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