心受委屈了、不开心的时候如何保持正能量

1、汲取他人传递的正能量 有时他人的鼓励孀晏弁钾也是很有用的，得到他人的鼓励会让你没有孤单的感觉，也会为你带来正能量。

3、最重要的还是靠自己 别光指望着依擅糗菰怅赖别人的鼓励来产生勇气和正能量，因为你未来的路还会遇到很多坎坷，不一定每一次都会有人来鼓励你！所以，我们要自己鼓励自己，让勇气和能量的自己心中产生。在任何情况下，你都可以自己取用!

5、最简单的励志方式——贴标语 你可以在墙上或显眼的地方贴上励志标语，每天在固定的时间默念，给自己打气。

7、看看成功励志故事 可以看一成功人士的传记，用他们的经历来鼓励你。