脾虚型肥胖可以选择的食疗方法有哪些

1、盐渍三皮原料：西瓜皮200克，冬瓜皮300克，黄瓜400克，盐、味缔眠箨盘精各适量。制法：将西瓜皮刮去蜡质外皮，冬瓜皮刮去毛质外皮，黄炔韭梯刹瓜去瓤，均洗净，入沸水中氽一下，切条放碗中，加盐、味精腌1～2小时即可。当小菜食，随量食用。功效：可清热利湿、减肥。主治：肥胖症。

3、冬瓜粥原料：新鲜带皮冬瓜150克，粳米适量。制法：先将冬瓜洗净，切成小块，同粳米一起煮粥。一般以10～15日为1个疗程。功效：可利小便、消水肿、清热毒、止烦渴。主治：辅助治疗肥胖症。