老年人如何预防哮喘发病

1、在预防哮喘疾病的过程中，患病人员首先需要做好的事项就是注意防寒保暖，预防感冒平时劳逸结合，加强锻炼，增强抵抗力。

2、还要注意个人卫生，饭后漱口，刷牙。室内保持通风状态，并经常洗晒被褥和枕头。在感冒流行时段，要尽量避免参加集体活动，以减少传染机会。增强免疫力对感冒预防很重要。

3、其次为了能够避免哮喘疾病的伤害，患者需要加强营养老年性哮喘缓解期患者能量需要较正常人增加20～40%。此外对饮食中三大产能营养素的比例也有特殊要求。

4、米面食等碳水化合物摄入过量可能引起二氧化碳产生增多，加重呼吸负担。影响呼吸力量，还可引起免疫力下降。

5、因此老年性哮喘患者应增加饮食的量，食物应以高蛋白、高脂肪和低碳水化合物为宜。这样才能够避免因为饮食的因素而影响疾病的预防。

6、注意以上事项，可以很好的预防哮喘的发作与发病，坚持的话能减轻哮喘带来的痛苦。