给宝宝添加辅食应该注意些什么

宝宝的成长离不开一个重要的“角色”那就是辅食，那宝宝多大才需要添加辅食呢？是要从4个月的时候开始还是6个月呢？怎么样吃好、怎么样宝宝爱吃关于这些小知识我们真的知道吗？

2、2宝宝最适合的食物当然是我们的母乳，但4个月以后的母乳中的维生素B1、烟酸、维生素C和D以及铁等营养素不足以满足宝宝的身体需要时，就需要为宝宝添加辅食。

二、宝宝的第一口辅食

1、最初为宝宝添加辅食，米粉就不乏是一个优质的选择，但不是一定是米粉，宝宝在6个月大以后需要从食物中获取更多的铁元素。可以这么说，为宝宝添加辅食尽量选择的食物中需要富含铁元素，其中就包括“婴儿米粉”。还需注意的是不要使用果汁和蔬菜汁来兑米粉，蔬菜泥和果泥的选择更好。

三、添加判断：是不是拒绝辅食

1、每次喂新的辅食，宝宝会使用小舌头把辅食顶出来，这是十分正常的情况，如果宝宝现在不想吃，爸爸妈妈也不要硬逼着宝宝接受，可以等一段时间之后再次尝试，这样多经历几次甚至十几次“试吃”以后，宝宝会一点一点接受这个味道的。