失恋了怎么办.

1、美好的事情总会让人怀念，伤感悲伤的故事也总让人绝望。如果有一个好心境，忘记该忘记的，接受该接受的，结果已经到来，直观面对也是每个痛苦的人所要做的事情。将痛苦作为前进的动力，使自己变得更好。

3、找好朋友谈心倾诉：失恋后心情肯定很糟糕，千万不好憋在心里，只有发泄出来才好，找朋友倾诉心中的痛苦，也是发泄的一种途径。

5、失恋了多运动，通过运动来加强自身的锻炼，让自己变得更优秀。

7、时间是最好的良药：时间是治愈一切伤痛的良药，随着时间的流逝，任何伤痛都会慢慢恢复、慢慢淡忘。失恋也是如此，可能今天你还陷在痛苦中，过一段时间，也许你连那个人的样子都想不起来了。这就是时间的威力，默默无声的将你的伤痛抹去。