1、首先，我们要锻炼自己，让自己的胆子逐渐打起来，不要总是不肯改变自己。
3、第三，胆子小可能是与我们从小的经历有关，如果有的话，还是应该将心病揭开。
5、不做一些容易害怕的事情，比如讲恐怖故事，看恐怖电影等等，减少做这样的事情。
