藜麦拌猪肝的做法
1、备好猪肝,芹菜,三色藜麦。(猪肝是半冰冻状态,鸡蛋后期没有加入)

3、在这个等待的时间里,将猪肝切好,再多次泡冲水至猪肝无血水状态。

5、藜麦煮十五分钟就出芽了,锅的边上都有芽粘在上面。

7、然后锅里另加水煮开,将腌制好的猪肝下锅,烫熟就可以,现在不求口感多少嫩,烫老一点但更健康卫生一点。

9、如图这样子一份口感丰富的藜麦拌猪肝就完成了。

1、备好猪肝,芹菜,三色藜麦。(猪肝是半冰冻状态,鸡蛋后期没有加入)
3、在这个等待的时间里,将猪肝切好,再多次泡冲水至猪肝无血水状态。
5、藜麦煮十五分钟就出芽了,锅的边上都有芽粘在上面。
7、然后锅里另加水煮开,将腌制好的猪肝下锅,烫熟就可以,现在不求口感多少嫩,烫老一点但更健康卫生一点。
9、如图这样子一份口感丰富的藜麦拌猪肝就完成了。