新型冠状病毒肺炎个人预防指南

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尽量减少外出活动

1、避免去疾病正在流行的地区、减少走亲访友和聚餐、减少到人员密集的公共场所活动。

个人防护和手卫生

1、外出到公共场所就医和乘坐交通工具时佩戴口罩。

2、保持手卫生，减少接触公共场所的公共物品和部位。

3、从公共场所返回，饭前便后用洗手液流水洗手或是使用含酒精成分的免洗洗手液。

4、不确定手是否清洁时，用手肘衣服遮住口鼻。

健康监测与就医

1、自觉发热时要主动测量体温，家中有小孩的要早晚摸小孩的额头，如有发热应为其测量体温。

2、若出现可疑症状，因主动带上口罩及时就近就医，就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

保持良好卫生和健康

1、开窗经常通风、不共用毛巾、保持家居餐具清洁、勤晒衣被、不随地吐痰、口鼻分泌物用纸巾包好置于有盖垃圾箱内。

2、注意营养、适度运动、不要接触购买和食用野生动物、尽量避免前往售卖活体动物的市场。

3、家庭备置体温计、口罩将有消毒用品等物资。