鲈鱼豆腐汤面的做法,宝宝的营养餐

2024-10-12 12:27:00

1、食材准备:鲈鱼40g,豆腐70g,挂面25g!

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2、将鲈鱼清洗干净,放入蒸煮锅里面蒸熟!

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3、将蒸熟了的鲈鱼去皮、去刺、将鱼肉哚溶!

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4、豆腐洗干净,切成小丁状态的!

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5、锅中刷上一层植物油,倒入豆腐炒一下!

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6、锅中倒入适量的清水煮开后,将面条倒入煮软!

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7、将煮好的面条盛在碗里,倒入鲈鱼肉,撒上葱末搅拌好久完成了。

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