晕车怎么办_晕车怎么缓解治疗_预防晕车

晕车是一种常见的病症，学名叫做“晕动症”。很多人都晕车，尤其是坐长途车的时候，严重的还会呕吐，相当难受。那么晕车怎么办呢？晕车怎么缓解治疗呢？下面就来听听小编的介绍吧。

晕车怎么办

1、如果已经在车上了，那么你可以戴上耳机听听音乐，把声音放大点可以减少刺激，这样可以缓解晕车。

3、可以坐在车的前部，头部紧靠在座椅上面，这样可以减少颠簸，闭着眼睛也可以减轻头晕的感觉。

怎样预防晕车

1、可以提前半小时到两个小时时间吃一些晕车药，在各大药.房都会有卖的。

3、坐车前不要饿着肚子也不要吃的太饱，晚上睡眠要充足。