1、把紫米和糯米洗干净，放进电饭锅里，选择烹饪的关键（我前天晚上做饭，早上做早餐）
2、米饭略凉，加入炼乳、色拉酱、椰子，拌匀。（至于你能放多少，如果你喜欢甜的，可以根据自己的情况放炼乳。）
3、充分混合。
4、取一片面包，铺上一层厚厚的紫米，两片合一，切成片。
5、切割块
6、我们吃吧！早餐加一杯牛奶既营养又美味。
