鸡肉蔬菜粥做法
1、大米在冷水浸泡30-60分钟
3、将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。
5、用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。
7、鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蛋黄分离。
9、鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蛋黄分离。蛋白饼切成圆形。
11、将米糊盛入碗中，将取出的西兰花撕碎放在上面做小草
1、大米在冷水浸泡30-60分钟
3、将鸡脯肉去掉筋膜剁成肉泥。
5、用漏勺撇去浮沫继续中火煮至米汤粘稠时放入西兰花煮熟关火。
7、鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蛋黄分离。
9、鸡蛋顶端磕小口将蛋清、蛋黄分离。蛋白饼切成圆形。
11、将米糊盛入碗中，将取出的西兰花撕碎放在上面做小草