初当爸爸如何控制情绪

为人父母是人生中的重大转折。作为一个男人而言，有了自己血脉的延续，自己肩上的压力无形中又增加了几分。然而，忧愁归忧愁，大部分准爸爸还是很开心的，比如我们平台的一位即将当爸爸的童鞋，时而就会大脑短路，无法控制自己的情绪，下面就由小编来分享下初当爸爸如何控制情绪？

2、【合理分享心中的喜悦】很多第一次当爸爸的人，总是显得情绪特别激动。逢人就说自己快要升级了，第一次说人家会羡慕你，第二次说人家会恭喜你，第三次人家会祝贺你…从第四次开始人家就会厌烦了。每个家庭都会迎来小生命，你心中独一无二的宝贝在别人心里或许仅仅是个平凡的孩子。因此，初当爸爸的第一步，就是合理分享心中的喜悦。

4、【爱宝宝，更要注重爱人的感受】家里添丁，又是初次为人父，自然会忙昏头，整天宝宝长宝宝短的。原本对爱人满满的爱都转移到孩子身上了，这会让怀孕的爱人很伤心。大部分准妈妈嘴上不说，可是心里还是很介意的，慢慢地就会患上产前抑郁症。对宝宝也不好。十月怀胎是很辛苦的事，宝爸一定要控制好自己的情绪，好好关心宝妈。不能盲目激动。

6、【认真学习优生优育知识，成为合格奶爸】如果初当爸爸的积极性太高，无法使得自己冷静下来。那么可以通过转移注意力的方法来实现”平静“。那就是及时充电，了解不同孕期的女人如何照顾，以及选择适当的时机做好胎教等等。力争当个最出色的奶爸。有的忙，就不激动了。