超级过瘾的黑芝麻黑豆馅

2024-10-14 09:00:10

1、黑豆是煮的。时间由我自己决定。昨晚睡觉前我把它们放在冰箱里了。我今天早上起得很早，就把它们煮了（因为我决定第二天睡觉前临时煎一下馅料）。我把它们洗干净，用2倍的水和电压力锅豆/肌腱钥匙煮。不管你用什么锅煮豆子，只要试着煮豆子就行了。

2、将煮熟的黑豆、黑芝麻、麦芽糖和油放入破壁机中，在黑豆上加些水，一起打碎。少喝水不容易打。用更多的水煎馅要花很长时间。将面糊倒入锅中，中火翻炒，不要停下，注意不要粘锅。我用通常的炒锅来炒菜。你可以用不粘锅。