认生的人:如何克服社交焦虑

2024-10-13 02:03:21

1、认生的人大多都比较内向，可以先从自己认识的人开始多交往，一起出去玩之类的

认生的人:如何克服社交焦虑

3、现实中和人交际时不要想太多，放开自己。

认生的人:如何克服社交焦虑

5、从网络过渡到现实，从熟人过渡到生人。

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