1、三文鱼切小块
3、胡萝卜和西蓝花放锅里煮熟，剁碎，小土豆先煮熟剥皮一下压泥，各种食材放碗里搅拌均匀。
5、锅里加点宝宝用油，我用了亚麻籽油，也可以核桃油，把调拌好的食材倒入锅中，摊平，全程小火，然后翻面，煎成金黄色，出锅。
7、色香味俱全。
9、成品
