泡脚的好处---泡脚的十大好处你不知道的秘密

1、晚上泡脚好处多1.因为很多人都说，晚上睡觉的时候脚都凉了，实际上睡觉前泡一泡脚，血液全部活,睡觉的时候多舒服。

3、糖尿病泡脚的好处3.糖尿病如果脚裂开了就不能长时间泡，没裂开完全可以泡，泡20分钟（泡到出汗为止吗？）用不着，泡20分钟让所有的穴位打开，对她的眼睛、肾脏、肺都会有好处的。

5、脚走不动可以多泡脚5.如果你超过40岁到40岁了，你本身的脚骨关节已经开始不像年轻的时候，这个骨关节的肌肉开始萎缩，骨头跟骨头就容易碰到，当中有一块软骨会慢慢硬化，所以你的腿会痛。像这种情况你应该多泡脚，让它血液循环畅通，因为血脉能够促使新陈代谢让骨头不要发硬。

7、泡脚后天保养有好处7.问：我妈妈年轻时坐月子被我爸爸打了，总是会头疼。我们在农村，坐月子也要下地干活，现在她毛病特别多，有关节炎等问题。答：没有关系，就靠后天的保养了，自己多当心，晚上泡泡脚，放点黄酒，对身体有好处。

8、泡脚搁盐是消毒8.第一，搁盐，盐本身有氟，氟本身能消毒、杀菌；再一个茧盯璜阝就是姜,姜也能够驱寒除湿；再一个就是黄酒，黄酒能够活血化瘀，疏通经络。我们小的时候，我爷爷就泡脚，他活到96岁，就说是解乏，实际上现在的名称就是缓解体力疲劳，给大家这个方有三味：一个是消毒杀菌，再一个就是驱寒除湿，再一个就是活血化瘀、疏通经络。

9、一坎怙醣秸年四季是否都可以泡脚9.夏天的时候泡脚不要太烫，照样可以帮助血脉流通更快，因为水在毛细孔里边也会渗进去的，多多少少有一些水分子进去。很多人脚很干，一层一层的皮都会脱掉，吲溘活口经常泡泡脚的人水份进去了。就像北方人晚上一定要在房间里放一盆水的，否则会觉得嗓子干，半夜里会咳嗽的，是空气当中缺少水份。所以这些水份泡进去之后会慢慢让血凝度降低，血凝度降低就不会脑血栓、不会中风。而且血流得快是好的呀；血流得慢，就像我们烧菜的油一样的，油已经很凝固了，烧了一遍又一遍的，最后这个油粘到锅底了，新的油下去一烧马上就散开了，就这个道理。

10、黄酒泡脚，酒和水的比例有何讲究10.问：您开示大家黄酒泡脚可以促进血液循环，请问黄酒和水的比例有什么讲究吗？答：一般地，一椅赂钼怼盆水，你可以倒三分之一的黄酒。黄酒又不值钱的，几块钱一瓶，你这个不要节约了。或者四分之一、五分之一也可以，没问题的问：一般泡20分钟左右就可以，是吧?答：15～20分钟最好