学学这几招,让生活多姿多彩!
1、 学会唱几首好听的歌。打开音响随着音乐或小声哼唱、或放声高歌,想唱就唱,唱给自己听,心情会变好。

3、 学会一种乐器。钢琴、古筝、笛子......既学习了技能又陶冶了情操。

5、 静下来规划一下短期的目标。有了目标,就会有生活的动力,才会知道自己应该朝哪方面努力。

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3、 学会一种乐器。钢琴、古筝、笛子......既学习了技能又陶冶了情操。
5、 静下来规划一下短期的目标。有了目标,就会有生活的动力,才会知道自己应该朝哪方面努力。