宝宝食谱----辅食简单做法
1、备好食材。

2、玉米剥成小粒,胡萝卜、生菜切丁,番茄去皮切小丁,豆腐切小块。


3、虾去头去尾,剥去壳,在背后划一刀,挑出虾肠,将处理好的虾,放入碗中,调入一点点盐,腌制一会。

4、锅里倒入橄榄油,烧热后放入番茄,炒至软烂出汁。

5、接着加入胡萝卜和玉米粒翻炒,再加入虾仁翻炒至虾仁变色。

6、兑入水,煮开放入豆腐。

7、调入少许盐,继续煮约5分钟,加入生菜碎即可。

1、备好食材。
2、玉米剥成小粒,胡萝卜、生菜切丁,番茄去皮切小丁,豆腐切小块。
3、虾去头去尾,剥去壳,在背后划一刀,挑出虾肠,将处理好的虾,放入碗中,调入一点点盐,腌制一会。
4、锅里倒入橄榄油,烧热后放入番茄,炒至软烂出汁。
5、接着加入胡萝卜和玉米粒翻炒,再加入虾仁翻炒至虾仁变色。
6、兑入水,煮开放入豆腐。
7、调入少许盐,继续煮约5分钟,加入生菜碎即可。