菠萝鸡胸肉的做法
1、鸡胸肉一分为二切开,放碗里撒点盐跟胡椒粉,抓匀,打入一个鸡蛋,拌匀后腌15分钟

3、腌好的鸡胸肉加入生粉,搅拌均匀,生粉的量加到粘稠为止,用筷子夹起不掉浆即可;

5、倒出锅中的油,留少量在锅底,加入2大勺番茄酱、白砂糖、盐、一勺白醋,炒匀后加入淀粉水,烧开酱汁变粘稠后加入鸡肉及各种配菜;

7、出锅盛盘

1、鸡胸肉一分为二切开,放碗里撒点盐跟胡椒粉,抓匀,打入一个鸡蛋,拌匀后腌15分钟
3、腌好的鸡胸肉加入生粉,搅拌均匀,生粉的量加到粘稠为止,用筷子夹起不掉浆即可;
5、倒出锅中的油,留少量在锅底,加入2大勺番茄酱、白砂糖、盐、一勺白醋,炒匀后加入淀粉水,烧开酱汁变粘稠后加入鸡肉及各种配菜;
7、出锅盛盘