瘦身餐　紫薯汤圆

2024-10-26 11:16:58

1、紫薯蒸熟或者用高压锅煮熟（用筷子可以轻易穿过），放凉后去皮，放在大的容器里用大勺子背压成泥。

瘦身餐　紫薯汤圆

4、放进锅里煮到汤圆浮起即可。汤可以用煮汤圆的汤水，或者淋上酸奶，或者椰浆，都是十分特别的搭配。

瘦身餐　紫薯汤圆

相关推荐

减脂瘦身餐？

怎样做瘦身餐？

男士减脂瘦身餐？

黄金比例营养瘦身餐

夏季解暑开胃减肥瘦身餐

猜你喜欢

猜你喜欢