哪些人不适合练瑜伽

2024-10-12 18:57:22

患有严重骨质疏松，颈椎病，腰椎病的老年人酋篚靶高需要老师一对一辅导进行专门练习。肥胖症患者、高血压、心脏病以及做过手术的人群需要老师进行专门辅导。除患有疾病和身体条件不适的人外，其他人都可以练习瑜伽。