退休后，怎么“打发”日子，生活才充实

1、面对现实，接受事实不管你愿意还是不愿意，你已经到退休的时候了，就不要再留恋上班的日子。接受你现在已经没班可上，已经退休在家了这个事实。

3、寻找自己的“爱好”退休前，自己肯定有蛮多的爱好，但由于上班时间忙，没空把自己的爱好“进行到底”，现在可以了啊，现在有的是时间和精力了。可以重新把自己的爱好继续下去，退休了，多好啊。

5、练练毛笔字以前单位组织个什么书画比赛，都没有意思参加，因为自己连握毛笔的姿势都不对，哪好意思报名呢，只有看着人家一个一个拿奖了。练练吧，没有什么的，年纪“一大把”了，还怕这点困难吗。没准练成一个书法家呢。

7、做做家务，提高厨艺把以前没学会的炒菜方法，继续学习，看着菜普，一步一步的照着学习。家里来个客人什么的，也能拿出几样象样的的“拿手菜”，来招待我们的贵宾，那该多有“面子”呢。有些老人学学的，还学成了“大厨师”了呢。

9、召集以前的“老友”把自己以前的“老友”，召集起来，一来可以叙叙旧，二来可以学习学习别人是如何“打发”时间的，大家商量商量，找一些比较有意义的事情来做做，发挥发挥老年人的“余热”。

11、创建“老年工作室”创建一个“老年工作”，专门解决老年人问题。比如有些老人总是不适应退休的哪膀仑碍日子，就指导指导他，给他做做思想工作，教会他调节好自己的退休生活。帮助老年人找到适合自己的“业余事业”。学会“打发”自己的时间，不给年轻人“添乱”。