1、成份：即食燕麦50克，藕粉20克，红莓葡萄干40克，清水100克
3、即食燕麦放入浸泡半小时。
5、稍微晾凉取出来切丁。藕粉预热凝固，将燕麦片制成了燕麦糕，拿在手里嚼着吃。
7、你需要一定的咀嚼能力。
