清热除湿--绿豆薏米粥

2024-10-13 18:36:16

1、准备好绿豆薏米

清热除湿--绿豆薏米粥

3、豆类泡的时间要长一些,夏季1小时左右,冬季至少3、4小时

清热除湿--绿豆薏米粥

5、洗干净后,也浸泡一阵

清热除湿--绿豆薏米粥

7、先烧上一锅开水

8、待水开后,将大米和小米先倒入锅中煮

清热除湿--绿豆薏米粥

11、如果是晚上煮,想早上吃,就倒入电炖锅内吧

清热除湿--绿豆薏米粥

13、绿豆和薏米都熬软了

14、无论你加上盐或者糖都是不错的选择

清热除湿--绿豆薏米粥
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