养生食补烧茄子的做法

2024-10-15 13:49:51

1、茄子切块

养生食补烧茄子的做法

3、油炸注意:下锅后不要翻动，等壳硬了再翻，否则淀粉都脱落了怕外糊里生的话，可以改为小火

养生食补烧茄子的做法

5、青椒，西红柿

养生食补烧茄子的做法

7、葱蒜炝锅，下西红柿青椒倒入茄子，翻炒，再导出调好的汁。

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