莲子百合红豆沙汤
1、红豆,莲子,百合,陈皮洗干净后,用清水浸泡2个小时

2、准备一锅适量的清水,放入浸泡好的红豆,莲子,百合,陈皮,大火煮开

3、开锅后改小火慢煮2个小时,再大火煮30分钟,这样能让豆子散成沙,口感更好

4、煮至红豆起沙后,加入冰糖,煮十分钟后即可出锅


1、红豆,莲子,百合,陈皮洗干净后,用清水浸泡2个小时
2、准备一锅适量的清水,放入浸泡好的红豆,莲子,百合,陈皮,大火煮开
3、开锅后改小火慢煮2个小时,再大火煮30分钟,这样能让豆子散成沙,口感更好
4、煮至红豆起沙后,加入冰糖,煮十分钟后即可出锅