这些方法让孩子拥有超人般的记忆力
1、吃有益于大脑的食物:绿色蔬菜和水果。

2、锻炼身体:保持一个健康的、供血充足的身体,记忆力也会跟上的。

3、玩智力游戏可以有效的刺激脑细胞:多玩玩棋类、字谜或是数字游戏都不错。

4、多读书:经常拿起书本,阅读上一两章,然后让他试着回忆他阅读的内容,这也许是最有效的记忆训练方式。

5、试着喝一小杯咖啡:不只能够提神,少量的咖啡含有能够提高记忆力的成分,同样绿茶和红茶也有助于记忆力增长。

6、培养他的兴趣爱好:人们总是能记住人们所喜欢的东西。

7、保持充足的睡眠: 睡眠在大脑的保养中扮演着极其重要的角色,记忆力衰退的最大原因就是缺乏足够的睡眠。

8、多多重复:当学到新的信息时,多多的重复它。

9、听听音乐:音乐不只能帮助唤起过去的回忆,还能刺激人的大脑活动。

10、鼓励他与别人分享他的知识:在分享的过程中他的记忆会得到进一步的巩固。
