1、首先将冰沙放入冰箱中备用将胡萝卜切成碎块，放入碗中备用
2、放入料理机中，打碎，成浆
4、将黄瓜切成小段备用，同样放入料理机中，打成浆，将黄瓜过滤成黄瓜汁，放入杯中备用
6、这样一杯拥有渐变色，健康又美味的饮品就做好了
