你和你的家人是怎样支持光盘行动的

2024-10-13 04:19:59

1、早餐要适量，定时定量。

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3、晚餐简易。晚餐要简单一点儿吃。做出来的时间快，吃得也快。

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5、对于长身体的孩子来说，菜品要有营养，并且可少吃多餐。

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