上课想睡觉怎么快速清醒

1、方法一：准备一瓶风油精，困的时候闻一闻，涂抹在耳朵后面。风油精里面含有薄荷和酒精，能够刺激人的大脑，和嗅觉器官。大脑受到刺激之后，就会立即清醒，从而转移大脑想睡觉的意识，学生也就不会犯困了。

2、方法二：上课太困的时候，就主动站起来听讲。觉得自己注意力不集中，大脑反应迟钝，以及睡意起来的时候，学生可以主动站起来听讲。因为突然改变了听讲的方式，大脑突然有些不适应，睡意就慢慢消散。站起来听课可以引起教室学生的关注，自己肯定也会努力表现得更好，自然就不想睡了。