辣妈分享：产后乳腺炎怎么办

1、当哺乳妈妈出现什么症状可以判定是乳腺炎？乳房出现胀痛并且堵奶像石头一样，按压有硬块，身体发热（至少38度），整个人全身乏力难受。如果哺乳期有这些症状，可能就是乳腺炎了。

2、出现这些情况先不要着急，很多妈妈都会遇到。当出现其中某项情况，或者妈妈怀疑是乳腺炎时妈妈应该怎么做呢？ 坚持哺乳，妈妈可以墩伛荨矧通过多喂宝宝来排空淤积乳汁。然后有条件的妈妈，也可以使用吸奶器排空，可以买手动的也可以买电动的（注意使用电动吸奶器的方法）

3、对压痛硬块处使用冷敷，缓解疼痛（科普是说最好用圆白菜冷敷，但是个人经验急的时候可以用冰箱里的冷东西代替，还有可以用宝宝退热贴敷在硬块疼痛处）。

4、产后哺乳期身体还没有恢复好，应该多喝水多休息。尽量仰睡，侧睡压到乳房有会增加或者加重乳腺炎的机率。

5、乳腺炎期间一定要坚持哺乳，尽量让宝宝的下巴对着硬块吃奶。等淤积的奶排空了，烧也就退掉了。

6、那什么情况下需要去看医生呢？妈妈在坚持哺乳一天，还是没有排解症状。体温还在不断持续升高，乳汁中有出血或者变色的情况下，一定要去看医生了。