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焗烤花椰菜,健康美味,好吃易做
2024-10-17 14:11:23
1、锅内煮一大锅水(需盖过篮子),待水煮滚后加入一大匙盐与油,将双色花椰菜倒入锅内汆烫约10秒捞起沥干。
3、炒匀面糊后,加入盐调味。
5、烤箱设定230度,锅子放入烤约6分钟至表面金黄即可。
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