治疗感冒的5个小妙招

1、热鸡汤

材料：新鲜的鸡，姜片，三七，一小根党参，红杞小许，红枣，香菇

作用：减轻感冒症状，补充营养。

2、胖大海

材料：胖大海，糖

作用：减轻喉咙不适，清肺止咳

3、姜茶

材料：茶叶，生姜

作用：发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著

4、热柠檬饮料加蜂蜜

材料：柠檬，蜂蜜

作用：减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复

5、萝卜汁

材料：新鲜的萝卜

作用：促进消化,增强食欲,加 快胃肠蠕动和止咳化痰

6、橙汁

材料：新鲜的橙汁

作用：富含维生素C，加强抵抗力，对治疗感冒有辅助作用.

7、冬瓜汤

材料：冬瓜，胡椒，干贝

作用： 清热毒，利小便